Zen-Meditation in Köln und Bonn
Wir sind eine über viele Jahre zusammen gewachsene, offene Gemeinschaft, die sich regelmäßig trifft, um gemeinsam in der Stille zu sitzen. Das Sitzen in der Stille ist die Grundlage für unsere Übung, achtsam von Augenblick zu Augenblick zu leben. Wir bemühen uns um ein lebendiges Zen mitten im Alltag. Dieses Zen vertritt keine Weltanschauung, sondern meint den einzelnen Menschen mitten in seiner Lebenssituation. Jeder und jede - egal welchen Alters oder welcher Gesellschaftsgruppe - ist herzlich eingeladen, einfach mit uns zu sitzen und sei es, um es bloß einmal auszuprobieren. Wer will, schaue doch einmal 10 Minuten vor einer unserer Sitzzeiten vorbei.
Neuer regelmäßiger Online-Termin: Freitagmorgens von 7:30 – 8:30 Uhr Achtsamkeitsstunde mit Silke May, Stilles Sitzen und Übungen zur Körperwahrnehmung
Ansonsten: die Meditation findet zu den gewohnten Zeiten statt.
Der Gründer und langjährige Leiter unserer Gruppe, Klaus Wansleben, ist im Alter von 97 Jahren verstorben (zur Todesanzeige). Wir erinnern uns voller Dankbarkeit an ihn.